מהי הדרכת הורים?

ברוב המקרים, אנו נכנסים לתפקיד המורכב של ההורות ללא הכנה מוקדמת או הכשרה מספקת, מה שגורם להיעדר ידע מלא בהורות. בצד הרגשות החיוביים שמביאה עימה ההורות, עולים גם לא מעט חששות, בלבול, חוסר אונים ואפילו כעס לנוכח הקושי לשאת באחריות הכבדה ולמלא אחר המטלות והדרישות שמציבה בפנינו ההורות.

כאשר הילד סובל מקשיים שונים כגון קשיי קשב וריכוז, קשיים רגשיים, קשיים התנהגותיים, קשיים לימודיים או אחרים, האתגר אף גדול יותר ועלינו לקבל ולהשלים עם הפערים בין הציפיות הגבוהות מעצמנו כהורים ולוותר על מיתוס ההורה והילד המושלמים.

ההורות מלווה לעיתים קרובות בקונפליקטים ובהתלבטויות קשות ומעוררת שאלות וספקות. לעיתים נדרש תהליך קצר וממוקד של הדרכת הורים על מנת לחזק את הביטחון של ההורים ביכולת שלהם להתמודד עם קשיים ובעיות נורמטיביות.

הדרכת הורים היא תהליך ייעוצי בו רוכשים הורים לילדים ובני נוער מיומנויות להתמודדות עם קשיי הילד והאתגרים היומיומיים. בשלב הראשון נעריך את האתגרים והקשיים המרכזיים, נציב ונגדיר מטרות. בהתאם למטרות נבנה ביחד עם ההורים ובשיתוף פעולה מלא תכנית התערבות המתמקדת במתן כלים פרקטיים להתמודדות עם נקודות הקושי וביצירת אקלים משפחתי היוצר שינוי חיובי.

מתי נכון לפנות להדרכת הורים?

כאשר הורים חשים לאורך זמן אובדי עצות, חסרי אונים, מותשים, כועסים או מבולבלים
כאשר ישנן בעיות התנהגות: הילד מרביץ, מקלל, מסרב לציית להוריו, משקר, נעדר מבית הספר או עוסק בפעילות עבריינית כגון גניבה
במצב של חוסר שיתוף פעולה של הילד באופן שפוגע בתפקודו הנפשי, התפקודי או הבריאותי
אם קיימים שינויים ומשברים בחיי הילד ו/או המשפחה: אירועים משמעותיים כגירושין, אובדן, מחלה, אירוע טראומתי אחר כגון תאונה וכדומה
קשיים של הילד בקבלת גבולות
ביטחון עצמי נמוך
קשיי שינה
מריבות בין אחים
קשיי התנהגות והתפרצויות זעם, סף תסכול נמוך
קשיים סביב משבר שיכול להיות נורמטיבי כמו קשיי הסתגלות למסגרת, מעברים, קשיי גמילה, הולדת אח, מעבר דירה
תחושה סובייקטיבית של ההורה: גם כאשר הילד אינו מפגין התנהגות בעייתית מובחנת, עשויים הורים לחוש חוסר שביעות רצון מתפקודם ההורי ולקבל הכוונה ותמיכה סביב נושאים כיצירת זמן איכות עם הילד. איכות ושיפור התקשורת עם הילד, חלוקת תפקידים בין ההורים, חיזוק הסמכות וההשפעה על חיי הילד ועוד
כאשר הורים חשים לאורך זמן אובדי עצות, חסרי אונים, מותשים, כועסים או מבולבלים.
כאשר ישנן בעיות התנהגות: הילד מרביץ, מקלל, מסרב לציית להוריו, משקר, נעדר מבית הספר או עוסק בפעילות עבריינית כגון גניבה.
במצב של חוסר שיתוף פעולה של הילד באופן שפוגע בתפקודו הנפשי, התפקודי או הבריאותי.
אם קיימים שינויים ומשברים בחיי הילד ו/או המשפחה: אירועים משמעותיים כגירושין, אובדן, מחלה, אירוע טראומתי אחר כגון תאונה וכדומה.
קשיים של הילד בקבלת גבולות.
ביטחון עצמי נמוך.
קשיי שינה.
מריבות בין אחים.
קשיי התנהגות והתפרצויות זעם, סף תסכול נמוך.
קשיים סביב משבר שיכול להיות נורמטיבי כמו קשיי הסתגלות למסגרת, מעברים, קשיי גמילה, הולדת אח, מעבר דירה.
תחושה סובייקטיבית של ההורה: גם כאשר הילד אינו מפגין התנהגות בעייתית מובחנת, עשויים הורים לחוש חוסר שביעות רצון מתפקודם ההורי ולקבל הכוונה ותמיכה סביב נושאים כיצירת זמן איכות עם הילד. איכות ושיפור התקשורת עם הילד, חלוקת תפקידים בין ההורים, חיזוק הסמכות וההשפעה על חיי הילד ועוד.

באיזה גיל מומלץ לפנות להדרכת הורים?

הדרכת הורים מומלצת להורים לילדים מגיל שנתיים עד 13. לעתים הדרכת הורים משולבת בטיפול רגשי פרטני לילד או בטיפול דיאדי, בהתאם למטרות ולתוכנית הטיפולית.

חשוב!

הדרכת הורים היא כלי עבורכם לעזור לילדכם! ההורים הם דמויות המפתח המשפיעות באופן המשמעותי ביותר על חיי ילדיהם.

הדרכת הורים מתוך שיתוף פעולה וכבוד ותחושת מסוגלות ביכולתכם, תאפשר לכם להיות סוכני השינוי המרכזיים של ילדיכם.

הדרכת הורים מאפשרת שינוי ופתח לתקווה כי אנחנו מאמינים בכם!

בהצלחה!